Quelles sont les pierres naturelles qui peuvent soutenir la thyroïde et quelles sont les meilleures façons de les utiliser ?
Commentaires (17)
AiguilleZen13 - Bonjour Aminata, Pourrais-tu préciser ce que tu entends par "soutenir" la thyroïde ? Est-ce pour compléter un traitement médical, ou dans un autre but ? Je suis curieuse d'en savoir plus sur tes attentes vis-à-vis des pierres naturelles.
Aminata Koulibaly - Bonjour AiguilleZen13, En fait, je cherche surtout des moyens naturels de favoriser un bon fonctionnement général de la thyroïde, pas forcément en remplacement d'un traitement. C'est plus dans une optique de bien-être et de prévention, si vous voyez ce que je veux dire. J'ai lu que certaines pierres pouvaient aider à équilibrer les énergies du corps, et je me demandais si cela pouvait avoir un impact positif sur la thyroïde. J'espère que c'est plus clair comme ça !
PsychéOmbre - Je comprends mieux. Honnêtement, d'un point de vue scientifique, l'impact direct des pierres sur la thyroïde reste à prouver. Misez surtout sur un suivi médical régulier.
Raven90 - PsychéOmbre a raison, le suivi médical reste le plus sûr. Après, si ça peut apporter un bien-être, pourquoi pas... J'ai une amie qui collectionne les pierres, elle les choisit surtout pour leur esthétique et les associe à des moments de méditation. Ça l'aide à se recentrer, mais de là à dire que ça agit directement sur un organe... je suis plus sceptique. Cela dit, elle a une collection magnifique, un vrai arc-en-ciel minéral ! Bon, elle n'a pas de problèmes de thyroïde, hein. Pour revenir au sujet, si vous trouvez des infos fiables, je suis preneuse aussi, par simple curiosité.
Ripley96 - L'approche de Raven90 me parle pas mal. Je suis d'accord que le suivi médical est primordial, faut pas déconner avec ça. Par contre, l'idée d'associer les pierres à un mieux-être général, je trouve ça intéressant, même si l'effet direct sur la thyroïde est plus que douteux. J'ai lu une étude (bon, c'était plus un sondage qu'une étude scientifique béton, faut avouer) qui montrait que 65% des personnes qui utilisent des pratiques alternatives comme la lithothérapie rapportent une sensation de bien-être accrue. Après, est-ce que c'est l'effet placebo, la méditation associée, le simple fait de prendre du temps pour soi... difficile à dire. Mais si ça aide à gérer le stress, et que le stress a un impact sur le corps (ça, c'est prouvé !), indirectement, ça peut peut-être avoir un effet bénéfique ? Et puis, soyons honnêtes, le côté esthétique joue aussi. Si une pierre me plaît, que je la trouve belle, ça met de bonne humeur, c'est déjà ça de pris. C'est un peu comme acheter une plante, quoi. Ça purifie peut-être un peu l'air (et encore, les études sont mitigées), mais surtout, ça rend l'intérieur plus agréable. En tout cas, je suis aussi curieuse de voir si Aminata trouve des infos intéressantes. Faudrait juste pas tomber dans le panneau des vendeurs de rêve qui promettent la guérison miracle avec une pierre à 500 balles...
Merci Ripley96 pour cet avis nuancé et plein de bon sens ! Je vais continuer mes recherches en gardant les pieds sur terre, promis. 🙂
SnowDrifter67 - En parlant de pierres et de thyroïde, je suis tombé sur cette vidéo de Gemmes et Zen. Ils présentent quelques pierres qu'ils estiment pouvoir aider. Après, comme on disait, prudence et esprit critique !
Ça peut donner des pistes, mais ça ne remplace pas un avis médical, évidemment.
Mathis Moreau - Mouais, bon, la vidéo... faut voir. Déjà, "Gemmes et Zen", le nom fait un peu gourou, non ? Après, je suis pas un expert, mais faut toujours se méfier des chaînes qui vendent du rêve. C'est comme les compléments alimentaires "miracle" pour la mémoire que je vois passer à la pharmacie... Y'a une étude qui disait que 75% des consommateurs de ces trucs ne voient aucune amélioration significative, et le reste, c'est probablement l'effet placebo, comme pour les pierres. Enfin, je dis ça, j'dis rien. Ce que je veux dire, c'est que si Aminata veut tester, pourquoi pas, du moment qu'elle garde un oeil sur ses analyses. Si ses taux de TSH, T3 et T4 déraillent, faut pas hésiter à consulter. Parce que jouer avec sa thyroïde, c'est jouer avec le thermostat du corps, et ça peut vite partir en sucette. Et là, les pierres, elles pourront rien faire. Et puis, faut pas oublier que la thyroïde, c'est sensible à pas mal de choses. Le stress, on en parlait, mais aussi l'alimentation. Y'a des études qui montrent que les carences en iode, en sélénium ou en zinc peuvent avoir un impact négatif sur la fonction thyroïdienne. Donc avant de se ruiner en pierres, peut-être voir si on mange assez de fruits de mer, de noix du Brésil et de viande rouge ? C'est peut-être moins glamour, mais c'est plus sûr. Et ça coûte moins cher, aussi... Après, je suis infirmier, pas médecin, hein. Donc, à prendre avec des pincettes, tout ça. Mais c'est mon avis, quoi.
C3PO - Je ne suis pas du tout d'accord avec Mathis Moreau. On ne peut pas comparer les compléments alimentaires aux pierres. Les compléments sont souvent des produits transformés, avec des additifs et des excipients dont on ne connaît pas toujours les effets à long terme. Les pierres, elles, sont naturelles, elles viennent de la terre. C'est une énergie pure, millénaire. Bien sûr, il faut rester prudent et ne pas croire tout ce qu'on lit sur internet. Mais il ne faut pas non plus rejeter en bloc toutes les approches alternatives. La médecine conventionnelle est très efficace pour certaines choses, mais elle a aussi ses limites. Elle ne prend pas toujours en compte la dimension émotionnelle et spirituelle de la maladie. Et puis, parler d'effet placebo, c'est réducteur. Si une personne se sent mieux en utilisant des pierres, même si on ne comprend pas pourquoi, c'est le principal, non ? L'important, c'est le résultat.
SynthéVague - C3PO, j'aime bien votre approche. Ce que je retiens, c'est surtout qu'il ne faut pas avoir une vision trop manichéenne des choses. Chaque approche a ses avantages et ses limites. Le tout, c'est de trouver ce qui fonctionne pour soi, en étant conscient des risques et des bénéfices potentiels.
Mixélixir - Si je résume bien, Aminata cherchait des pierres pour soutenir sa thyroïde 🪨. Plusieurs personnes ont souligné l'importance du suivi médical avant tout 🧑⚕️. L'idée d'un bien-être général associé aux pierres a été évoquée, sans pour autant nier le possible effet placebo 🤔. Une vidéo a été partagée, mais avec une certaine prudence quand à sa source 📹. Enfin, on a débattu sur la comparaison entre les pierres et les compléments alimentaires, avec des avis partagés sur la question ⚖️.
Mixélixir, attention à ne pas tirer de conclusions hâtives. Mon intervention ne visait pas à clore le débat, mais à souligner l'importance de considérer différentes perspectives.
C3PO a raison, il faut nuancer. Chaque personne est différente et ce qui marche pour l'un ne marchera pas forcément pour l'autre. C'est comme avec le tricot, certains trouvent ça relaxant, d'autres s'arrachent les cheveux ! 😂 (oui, j'adore le tricot, petite digression perso 🧶). L'important, c'est que chacun trouve son propre chemin vers le bien-être, tout en restant conscient des limites de chaque approche et en écoutant son corps. 🙏
Bon, alors, j'ai regardé la vidéo de Gemmes et Zen (avec l'esprit critique, promis !). J'ai aussi fait quelques recherches sur les pierres mentionnées et leurs prétendus bienfaits. Franchement, je reste assez sceptique. J'ai pas l'impression que ça ait un effet direct sur ma thyroïde. Par contre, depuis que j'en porte une (une howlite bleue, parce que la couleur me plaisait bien), j'avoue que j'me sens un peu moins stressée. Peut-être que c'est juste l'effet placebo, comme disait Ripley96, ou le fait de me recentrer quand je la touche... Mais si ça peut m'aider à me sentir mieux, pourquoi pas ? En tout cas, je continue à faire mes analyses régulièrement, comme conseillé. Et je surveille mon alimentation, comme disait Mathis Moreau. On verra bien ce que ça donne ! Merci encore pour tous vos conseils. 🙏
C'est une bonne approche, Aminata. Le principal, c'est de trouver un équilibre et de ne pas négliger le suivi médical. Et si la howlite bleue vous aide à gérer le stress, c'est déjà une victoire en soi !
Tout à fait.
PsychéOmbre, en deux mots comme en cent ! C'est clair et concis. Parfois, pas besoin d'en rajouter des tonnes pour dire l'essentiel.
Bonjour à tous, Je me demandais, est-ce que certaines pierres naturelles seraient bénéfiques pour soutenir la thyroïde ? 🤔 Je sais qu'il y a beaucoup de choses qui circulent sur les bienfaits des pierres, mais j'aimerais savoir si certaines sont plus spécifiquement recommandées pour ça. Et si oui, comment on les utilise au mieux ? Est-ce qu'il faut les porter sur soi, les mettre dans l'eau, les méditer avec... Je suis un peu perdue ! 😅 Merci d'avance pour vos éclaircissements. 🙏